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【爆売りセール開催中！】 ヨガボルスター Yogaworks ヨガグッズ 楽天市場】【ランキング1位】ヨガワークス 5個セット ヨガ・ピラティス
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商品の評価：
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- マイケル1号
- 寝転んでできるので スクワットよりも気に入っています。 だるくても寝転んでできるので いいと思うんです、続けやすいし。 効果もあります。なんとなく続けてますけど ズボンが緩くなってきました
- 圓福
- 最初の方のいくつかのストレッチだけで、腰の痛みがなくなりました。今は痛くないのですが、たまに同じストレッチをしています。
- やっさん2009
- 運動方法だけでなく、実践した人の感想や文字での継続方法なども書かれています。 本当に体の硬い人でもやわらかくなるのか実践してみたいと思います。
- erincha
- TVでやっているのを見て買ったのですが、３週間やっても全然変わらず、揚句は内股が歩いている途中に突っ張って大変な思いしたり、やればやるほど足が開かなくなり、痛みもひどくなったので、やめました。ムリしすぎたのか、年齢的なものなのかわかりませんが、私はダメでした(;д;)
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